私にとってのスピリチュアルとは？
大切なことは、
自分を信じる。自分を好きになる。自分を許す。
自分を豊かにする。自分は宇宙から愛されていると思う。
自分を認めることです。
そう一番大切なことは
自分を愛することなのです。
人間関係で苦しんでいませんか？
家族の問題を抱えていませんか？
人と会うのが辛いと思っていませんか？
ストレスが溜まり、イライラしていませんか？
人は否定的な感情に邪魔されていると苦しくなってしまいます。
そんな自分の思いと向き合ってみませんか？
これからもずっと付き合っていくのは内面の思考だけです。
悲観的な考えが問題でなく、
いまこの瞬間を精いっぱい生きることが重要なのです。
過去の自分を手放し、こころの自由を手に入れると目に映る景色が変わります。
あらゆることに感謝できるようになります。
自分が幸せになるためには
まずはひとりひとりが自分を大切にし
愛に満たされ幸せだと思うことなのです。
それが私にとってのスピリチュアルなのです。
スピリチュアルカウンセラー 城山ひかる
